近日，广东、武汉新冠感染人数上升的消息引起关注，引发部分市民焦虑。长沙疾控提醒市民朋友，科学看待新冠疫情周期性回升，做好个人防护，保持乐观心情，莫焦虑。

　　8月8日，中国疾控中心发布2024年7月“全国新型冠状病毒感染疫情情况”监测数据显示，流感样病例新冠病毒阳性率从第27周（7月1日-7月7日）开始持续上升，当前新冠流行株均为奥密克戎变异株，主要为JN.1系列变异株和XDV系列变异株。

　　长沙市疾控中心监测数据显示，我市新冠病毒感染病例报告数自6月中旬开始逐渐上升，目前增速明显放缓，周报告病例数不及去年峰值的1/3，尚未造成医疗机构接诊压力，预计进一步大幅上升可能性较小。目前，我市新冠流行株为XDV.1变异株，与JN.1变异株相比，其传播力和致病力无明显改变。

　　新冠病毒感染可能存在周期性升高，国内外现有证据并未显示新冠病毒流行株致病力增强，市民不必过于焦虑和恐慌，做好科学有效防护即可。鼓励市民在呼吸道传染病流行季节避免人群过于聚集和科学佩戴口罩，如有不适症状，建议自行前往医院检测诊断，遵医嘱治疗。

　　关于个人防控，市疾控专家建议

　　1、增强个人防护意识

　　倡导戴口罩、勤洗手、保持社交距离等良好的公共卫生习惯。可以减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者，减少感染机会；如需前往医疗机构、养老机构、社会福利机构、托幼机构等脆弱人群集中场所，建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

　　2、保持室内环境清洁，常通风

　　3、加强自我健康监测与管理

　　（1）如出现发热、乏力、咳嗽等症状，建议居家休息；持续发热不退或症状加重、呼吸困难时，应佩戴好口罩，及早就医。尤其是有慢性基础疾病的患者和老年人，及时就医能够减少重症发生。

　　（2）加强锻炼、规律作息，三餐营养均衡、多饮水，提高自身免疫力。

　　4、保持乐观心情。

　　不信谣、不传谣，莫焦虑、莫恐慌。