湖南疾控提醒：流感流行季或提前，警惕毒株更替！五类高危人群易发展成重症

中国疾控中心日前发布的流感监测周报显示，目前我国南方省份流感活动已呈现上升趋势。　　积极接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感、减少重症发生风险最有效的手段。　　国家卫生健康委建议，所有6月龄以上且无接种禁忌的人群都需要每年接种流感疫苗。　　当前湖南省已进入流感流行前期，随着气温持续下降、室内活动增多，流感病毒传播风险将进一步升高，流感流行强度可能逐步增强。

健康 养生 呼吸道疾病 流行性感冒 2025/10/23 9:43:02

你知道吗？每天吃盐不宜超过5克

世界卫生组织建议，成年人每天的盐摄入量不超过5克。如果超过这个量，高血压风险会显著上升。日常饮食如何控油少盐？减盐30%也能鲜味十足？戳视频↑分享几道简单易学的家常菜，轻松控盐又不失美味。

健康 养生 2025/10/15 9:01:22

湖南疾控发布10月风险提示：这种疾病进入活跃期

省疾控中心提醒， 随着季节转换，流行性感冒进入活跃期，需与登革热、基孔肯雅热、野生蘑菇中毒、犬伤及诺如病毒等一并作为重点健康威胁加以防范。此外，细菌性食源性疾病风险已降至较低水平，新冠病毒感染风险维持低位。湖南疾控提醒公众，秋凉时节须注意接种流感疫苗、防蚊灭蚊，并警惕野生蘑菇中毒与规范处置犬伤。

健康 呼吸道疾病 蘑菇 2025/10/10 11:46:39

如何在季节转换之际防范疾病风险？国家卫健委详解

新华社北京10月9日电 题：寒露已至，养生防病正当时——国家卫生健康委详解秋冬季健康管理要点??寒露已至，气温下降，秋冬季养生防病成为公众关注的焦点。9日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，邀请专家进行解答。??寒露时节，“秋季刷经络”“药浴排寒”等项目备受青睐。此外，高血压的预防与管理也不容忽视。

健康 养生 呼吸道疾病 健康养生 2025/10/10 9:53:07

长沙满城都是！医生提醒：不要吃

你有没有注意到长沙的桂花开啦！平常食用桂花时有什么注意事项刘石平提醒，桂花有活血作用，不建议月经量多、经期较长的人群及孕妇吃桂花。桂花含有一定糖分，糖尿病患者不宜食用过多，否则可能会使血糖升高。品种包括银桂、金桂、丹桂和四季桂等15个品种，以丹桂居多。湖南农业大学学校的丹桂路有“桂花大道”之称，长达200米，有金桂、丹桂等。

健康 养生 桂花 2025/9/29 16:20:22

精准微创，打通患者生命的“营养通道”

刘鹏告诉记者，由于肿瘤压迫，胃出口被堵塞，患者不仅无法正常进食，后续抗癌治疗也难以开展，生命受到严重威胁。整个操作经由口腔进入，体表无创、无疤痕，患者痛苦小，恢复快。“持续深耕微创手术，不断提升技术，是科室不变的目标。”他表示，将在日后探索更多新技术，为更多晚期肿瘤患者打通营养生命线。

健康 养生 癌症 刘鹏 2025/9/27 16:03:47

走出误区：体重管理≠减肥！切忌盲目减肥

李杏莉表示，健康体重并不是一个固定的数字，而是一个范围。例如，体重60kg，身高1.6m的人，BMI为60/1.62，约等于23.4。“健康体重管理不是简单的减肥或瘦身，不用盲目地追求体重秤上数字的变化，它是一个可持续的健康生活方式。所以，我们不建议采用如过度运动、服用减肥药等极端方法减重。”李杏莉表示，要科学管理体重，关键还是“吃动平衡”，也就是“管住嘴、迈开腿”。

健康 减肥 健康减肥 体重管理 2025/9/19 15:03:32

HPV疫苗即将纳入国家免疫规划 这些知识点要了解→

据国家卫生健康委有关负责人介绍，我国今年将把HPV疫苗纳入国家免疫规划，推出多项面向适龄女性的HPV疫苗接种服务，中国将向世界卫生组织提出的全球加速消除子宫颈癌战略2030年疫苗接种阶段目标发起冲刺。每年全球约有70万例肿瘤和HPV有关。　　正确接种HPV疫苗后，随机HPV感染预防有效率为94%。　　即便已注射HPV疫苗，也要定期做宫颈筛查。

健康 癌症 hpv 肿瘤 2025/9/17 9:12:11

中国香港健身气功总会举办嘉年华迎接全运会

新华网香港9月13日电 中国香港健身气功总会13日在香港中环街市举办“集气·贺国庆·迎全运”嘉年华活动，旨在庆祝中华人民共和国成立76周年，并为即将由粤港澳三地联合举办的第十五届全运会群众展演健身气功项目预热助威。此次活动吸引了百余名香港市民驻足观看，营造了贺国庆、迎全运的浓厚氛围，为推广健身气功运动、传播健康生活理念发挥了积极作用。

健康 全运会 健身气功 2025/9/14 12:40:47

喉咙被堵住90%，随时可能窒息死亡！浙江男子拒绝看病

声音嘶哑快一年，直到喉咙像被人死死攥住，呼吸都变得费劲，王先生这才慌慌张张赶到医院，一查喉咙被声带白斑和息肉堵住90%！声带白斑，是指声带黏膜表面出现的白色斑块状病变，属于癌前病变，通常由长期吸烟、饮酒、常吃辛辣食物、过度用声或者感染等因素引发。　　接诊医生夏思文检查后诊断，他有严重的喉梗阻，随时可能窒息，当场就让他住院手术。可王先生担心生意受影响，拒绝了。

健康 社会万象 声音嘶哑 白斑 2025/9/9 9:33:02

白露时节如何养生防病？国家卫生健康委给出指引

国家卫生健康委给出指引??白露时节已至，昼夜温差增大，如何科学养生、预防疾病？8日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，邀请权威专家给出指引。??如何防“秋燥”？白露节气气温变化明显，流感等呼吸道传染病易发。此外，要保持良好个人卫生习惯，勤洗手。9月份诺如病毒感染也进入流行期，学校、托幼机构等人群聚集场所风险较高。

健康 养生 流行性感冒 流感症状 2025/9/9 9:15:27

美国肥胖症口服药三期临床试验成功

试验结果显示，三种剂量的orforglipron均达到主要终点和所有关键次要终点。礼来公司说，临床试验的详细结果将在医学会议上公布，并发表在同行评审期刊上。随着三期临床试验的完成，公司已具备向全球监管机构提交新药注册申请所需的完整临床数据，有望在今年内申请orforglipron用于治疗肥胖症。

健康 药品 临床实验 肥胖症 2025/8/27 10:55:34