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速来自检！晨起后有这几个表现，你的血脂可能高了
这就带你去了解一下　　01　　晨起后手脚发麻　　你的血脂可能高了　　经过一夜的睡眠，早上起床后，应精力充沛、神清气爽。　　小贴士　　除了上述晨起后症状，当血脂异常时，身体还可能会出现以下异常。增加水果、蔬菜、全谷物、薯类、膳食纤维及鱼类摄入，有助于肠道代谢吸收，减少胆固醇吸收，对血脂控制更有帮助。　　长期过度饮酒，会对脂肪代谢产生影响，容易使血脂增高，最好是不喝酒。
健康 养生 血脂 胆固醇 2024/10/15 11:11:26
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