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立夏养生 重在“养心”
饮食起居 顺时养生　　立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。　　3. 养护心气　　夏季养生重在“养心”，养心最忌情绪波动大，日常尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。　　4. 饮食有三宜　　“调整好饮食，以清淡为主也有助于夏季养心。”
健康 养生 健康养生 立夏 2024/5/6 11:26:03
多插立夏秧，谷子收满仓
5月5日，农民在云南省丽江市古城区金山街道东元社区的农田里移栽水稻秧苗。5月5日，农民操作机械在贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市万峰林的田间装秧苗，为插秧做准备。5月5日，村民在海南省三亚市天涯区槟榔村田间移秧苗。5月5日，在四川省内江市东兴区长江现代农业园区，农民在集中育秧基地起秧苗。　　春生夏长，民间有“多插立夏秧，谷子收满仓”的说法。立夏时节，水稻栽插进入大忙季节。
三农 农业 农民 水稻 2024/5/6 8:42:28
立夏：挥别春天，谨祝夏安
立夏 “一夜熏风吹春去，万物并秀迎夏来。”立夏，一个带着灵动感的节气，夏天的帷幕自此轻轻开启。立夏时节，恰是草们、苗们的青年节。入夏标准 立夏日，夏的面积约为80万平方公里，而春的面积约为585万平方公里。但按照气温的标准，立夏到小满时节，反而是春天疆域最全盛的时期。夏日修养 立夏之后，是“祝融司令继芳春”，天气渐趋炎热，体现着一个“火”字。
文化 立夏 2024/5/5 11:35:40
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