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秋燥 秋乏“秋老虎” 出伏后30天如何养生？
8月24日“出伏”啦　　一年中暑气最盛的日子终于结束了　　但从出伏　　到秋分的这30天　　养生防护极其重要　　出伏后如何养生？　　这些事儿一定要知道　　出伏后注意防三病　　注意防“秋老虎”咬人　　防秋燥伤人、防秋乏找人　　“秋老虎”是指出伏后短期回热后的35℃以上的天气，持续半个月至两个月不等，此时脑溢血、心梗等疾病的发作风险易增加。
健康 养生 睡眠 秋老虎 2024/8/27 16:26:07
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