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奶茶代水、久坐不动，年轻人骨头比老人还脆！提醒：骨质疏松防治应从30岁开始
“年纪轻轻，骨头却比老人还脆！”据悉，近期中南大学湘雅三医院骨科接诊了不少年轻的骨质疏松患者。　　数据显示，30至50岁人群因久坐、缺钙等问题导致骨密度下降日益普遍。　　久坐不动：日均久坐超8小时，骨骼缺乏活动刺激，加速骨流失。　　除了不健康的生活习惯，一些疾病与药物的使用也会导致骨质疏松出现。　　另外，风险防控与筛查也不可缺少。　　骨质疏松防治需从30岁开始。
健康 养生 骨质疏松 骨密度 2025/3/6 14:25:18
世界骨质疏松日中国主题发布：管体重、强骨骼
每年的10月20日是世界骨质疏松日，10月9日，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会与中华预防医学会健康传播分会共同发布2024年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界在疾病日之际共同传播科学管理体重、强健骨骼的理念，以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。
骨质疏松 2024/10/10 16:28:02
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