首届国医大师颜正华在京逝世，北京中医药大学发布讣告

6月9日，北京中医药大学发布讣告：中国共产党党员、首届国医大师、北京中医药大学终身教授颜正华同志，于2025年6月7日19时56分在北京安详离世，享年106岁。颜正华教授在从事临床与教学工作的同时，非常重视中药学科研工作。颜正华教授积极倡导开展中药实验研究。

中医 中药 国医大师 北京中医药大学 2025/6/9 14:21:56

芒种时节多湿热 健脾祛湿清心火

6月5日将迎来夏季的第三个节气“芒种”。“饮食调养应‘健脾祛湿，清补为主’。”张天博说，芒种时节宜在23点前入睡，白天11点至13点间午睡15至30分钟；日常出汗后应及时更换衣物，避免湿气滞留；洗浴宜用温水，忌冷水冲凉；锻炼以太极拳、八段锦等舒缓运动为宜，时间宜选在清晨或傍晚，强度以“微汗”为宜，避免大汗耗气伤津；还可通过听音乐、冥想、书法等活动舒缓情绪，避免“心火亢盛”。??

健康 养生 中医 芒种 2025/6/5 11:14:00

中高考将至，别让“考前紧张综合征”捣乱

中高考将至，别让“考前紧张综合征”捣乱中医从调理脾胃、穴位按摩、高压氧治疗等方面为考生和家长支招长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 熊春红 周丽婷 刘青红2025年高考、中考进入倒计时，考生全身心投入最后的冲刺中。然而，一些考生可能会出现晚上失眠，白天则是头昏脑胀、记忆力下降、困倦嗜睡、注意力难以集中、全身乏力、食欲不振的症状，这可能是“考前紧张综合征”。此外，考前一至两天不建议做高压氧治疗。

健康 养生 中医 高考 2025/5/21 9:59:32

腰酸背痛都可以通过推拿解决吗？专家来答疑

肩周炎、腰肌劳损等肌肉骨骼系统疾病可以通过推拿缓解疼痛、改善活动度。头痛、失眠、面瘫等神经系统疾病，可以通过推拿调节神经功能、促进恢复。跌打损伤、肌肉拉伤等运动系统损伤，可以通过推拿加快局部血液循环、促进组织修复。敦旺欢表示，推拿无法消除病理结构，只能缓解因其引发的疼痛等症状，有结节或增生的患者应先结合影像检查，排除恶性风险。

养生 中医 中医推拿 2025/4/23 17:03:33

首“诊”告捷！第22批中国援津医疗队赴矿区义诊

活动涵盖医疗物资捐赠、急救技能培训、中医文化推广、健康筛查及多学科诊疗五大板块，系统化践行中国援外医疗使命，助力提升矿区基层医疗服务水平。第22批援津医疗队队长郑兴友代表医疗队向矿区捐赠了一批急需的医疗物资，有效缓解当地医疗资源短缺问题，为后续健康管理提供可持续支持。义诊活动现场，医疗队首先开展了“第一目击者”急救培训活动。

中医 医疗 2025/4/15 10:57:54

中医专家建议“防-治-养”闭环实现过敏科学防治

北方正在进入花粉过敏高发季节，过敏患者激增，中医专家建议采取中西医结合策略，形成“防-治-养”闭环。中医则强调整体调理，通过中药、针灸、穴位贴敷等手段调节体质，配合运动锻炼、情志调适、饮食管理及环境防护措施，形成“防-治-养”闭环。专家特别提醒，过敏防治需兼顾环境干预与体质提升，实现标本兼治，减轻、减少过敏性疾病的症状或发作频率。

健康 养生 中医 春季过敏 2025/4/7 17:07:00

这些药物含花粉成分！过敏星人请注意→

这就是含花粉成分的药物。　　4、参茸蛾补肾助阳胶囊　　参茸蛾补肾助阳胶囊含有蜂花粉（破壁），与人参、鹿茸、冬虫夏草等成分配伍组成。过敏者、儿童、孕妇，以及阴虚火旺、外感实邪未解、下焦湿热内蕴者禁用。对本品过敏者及孕妇禁用，过敏体质者慎用。本品的禁忌人群包括对花粉过敏者、急性感染者及感冒发热者。花粉过敏者、哮喘患者忌服。花粉过敏者禁用。

健康 养生 中医 中药 2025/4/3 10:59:00

“古墓派”养生：揭秘神秘的马王堆中医文化

51年前，长沙马王堆西汉古墓出土了《五十二病方》《养生方》《导引图》等16篇简帛医书，蕴藏着古人养生智慧的马王堆医学宝藏得以重见天日，这些医书在中医药界被誉为“古墓派”养生的理论基础。　　从2016年开始，马王堆导引术正式成为湖南中医药大学的体育必修课，每年有4000多名学生研习这套古老的功法。　　如今，利用现代科学成果和技术方法，中医药在传承中不断创新，马王堆中医药正焕发出新的光彩。

养生 中医 古墓派 中医文化 2025/3/25 14:18:23

我国已有2600余家二级以上中医医院设有妇科

记者从国家中医药管理局17日举行的新闻发布会获悉，国家中医药局积极发挥中医妇科特色优势服务女性健康，加强中医医院妇科建设，目前已有2600余家二级以上中医医院设置了妇科，能够提供妇科中医药服务。??

中医 中药 女性健康 2025/3/18 11:09:00

同仁堂国药获“抗衰老”国家发明专利

近日，北京同仁堂国药有限公司下属子公司北京同仁堂（海南）控股有限公司申报的“一种抗衰老产品的制备方法及其用途”发明专利，获得国家知识产权局发明专利正式授权。　　近年来，同仁堂国药积极响应时代发展需求，加快培育新质生产力。　　2024年，同仁堂国药推出首款中式抗衰老保龄仙龄系列产品，其中包含三款产品，并在中国香港地区上市。为推动同仁堂国药在中式抗衰老领域持续发展，注入新的活力。

中医 中药 同仁堂 国药 2025/2/20 9:07:15

乍暖还寒“雨水”来 调脾疏肝御寒湿

中医专家提醒，这一时期天气乍暖还寒，气候特点以“寒湿”为主，对人体健康尤其是消化功能影响明显，人们宜通过饮食调脾、起居护阳、运动疏肝抵御寒湿邪气，预防季节性疾病。??中国中医科学院西苑医院综合内科副主任医师张艳虹介绍，中医认为，寒湿之气易困脾脏，导致人体脾胃运化功能减弱，出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状；且春主肝气，肝气过旺易克脾土，进一步加重消化系统负担。“雨水节气是春季阳气升发的关键期。”

健康 养生 中医 乍暖还寒 2025/2/18 8:32:26

《哪吒2》太懂中医了！这些知识，大有讲究

要说今年春节档最火的电影，那绝对非《哪吒之魔童闹海》莫属了！李靖的药材“购物车”在《哪吒2》中，有个片段是陈塘关被龙族入侵，百姓受伤，城内药物告罄。李靖为百姓求的这几味中药可不是随便选的，活血化瘀、止血定痛，这些中药，是治疗跌打损伤的专业“大夫”。哪吒身上的“中医秘密”有网友发现，电影中哪吒混天绫的舞动轨迹，竟与长沙马王堆汉墓出土的《导引图》有着惊人的相似之处。

中医 中药 淤血 2025/2/15 10:29:34