流感不是普通感冒的“加强版”

流感不是普通感冒的“加强版”，根据《成人流行性感冒抗病毒治疗专家共识》，流感的早期诊断和治疗有十大推荐意见。在流感流行季，抗原检测结果阳性，支持诊断，但阴性结果不能排除流感病毒感染；在流感低发时期，需警惕流感抗原检测结果假阳性的可能。老年人及合并基础疾病者属于流感并发症高风险人群，对疑似或确诊流感的患者，推荐尽快进行抗病毒治疗。

健康 养生 流行性感冒 流感症状 [广州日报]

节后返程客流增加 预防流感切勿掉以轻心

天津市第一中心医院感染性疾病科主任杨文杰表示，流感常见表现有发热、咳嗽、头痛、周身肌肉酸痛、乏力等症状。　　杨文杰建议，年龄在6月龄以上且无接种禁忌的人应积极接种流感疫苗。　　专家表示，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。杨文杰说，平时应勤洗手，咳嗽或打喷嚏时应用纸巾等遮住口鼻，保持环境清洁和通风。

健康 养生 流行性感冒 流感症状 [新华网]

过年吃好点？但野生食物真不能乱吃啊！

当日，长沙市民马先生却在食用20余颗野生榛子后，身体突发严重过敏反应 。他们时刻关注马先生的生命体征变化，根据病情及时调整治疗方案，最终帮助其脱离危险。周启兵提醒，大家尤其要谨慎对待野生食材，这类食物因其成分和特性不明确，过敏风险更高。周启兵提醒，若症状严重，千万不可自行用药耽误治疗，务必尽快前往医院接受专业救治。

健康 养生 [湖南日报·新湖南客户端]

4天17台！湘雅二医院急诊DSA介入治疗团队春节高效救援

今年1月13日，湖南省首台急诊DSA手术室在湘雅二医院正式启用，并组建了由经验丰富的医护人员构成的急诊介入治疗团队。春节假期，急诊DSA室的医护人员坚守岗位，以每天24小时的待命状态，确保来到湘雅二医院急诊室的每一位急性脑梗塞、脑出血、急性心肌梗死、大出血等急危重症患者都能得到及时有效的救治。为应对春节期间可能出现的急诊介入手术高峰，急诊DSA室介入治疗团队提前谋划，制定了周密的应急预案。

健康 养生 脑梗塞 介入治疗 [湖南日报·新湖南客户端]

“假期模式”切换到“工作模式”不太适应？如何调整？一文详解

02　　“节后综合征”如何调整？　　儿童青少年“节后综合征”的表现主要为头晕、头痛、胸闷、气短、恶心、呕吐等症状，还有一些儿童青少年出现入睡困难、情绪低落。经过三到五天的调整，大部分孩子都能消除“节后综合征”的症状，适应规律生活。　　04　　合理安排作息　　避免假日“心脏综合征”　　假日期间，饮食的不规律和作息的颠倒等问题，除了会容易患上“节后综合征”，还有可能会加重心血管负担。

睡眠 节后综合征 [央视新闻客户端]

弯腰就疼！冬季坐骨神经痛为何频发

近期，不少市民反映，随着气温骤降，腰部疼痛症状也在加重。专家提醒，寒冷和潮湿是腰椎间盘突出症的直接诱因，冬季因此就诊的患者明显增多了，而久坐、缺乏运动等日常习惯，也让年轻人成为高发群体。　　一弯腰蹲下就剧烈疼痛　　“疼了1个多月了！”　　大半个月前，张女士因为腰疼实在难忍，前往医院就诊，影像诊断为腰4/5椎间盘轻度膨出，腰5/骶1椎间盘突出（中央型），医生判断为腰突症引起的坐骨神经痛。

健康 养生 腰椎 王飞 [扬子晚报]

春运开启，呼吸道传染病易多发！这份防护指南请收好

受气温、湿度、通风环境等多重因素影响，冬春季节，呼吸道传染病容易多发。而春运已经开始，这段时间，大家回家过年、走亲访友、出门旅行等活动逐渐增多，感染呼吸道传染病的风险也相应增加。　　流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，最近最常出现的甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感的传染性非常强，容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。流感病毒极易发生变异，容易造成较大范围的流行。

传染病 呼吸道疾病 流行性感冒 流感症状 [央视网]

又到了吃砂糖橘的季节！注意别和这4种食物一起吃

哪些食物不宜与砂糖橘一起吃？抗生素类药物砂糖橘中含有机酸，可能会降低药物的疗效。糖、巧克力等高糖食物砂糖橘富含果糖、蔗糖、葡萄糖等多种糖类物质，与高糖食物同时食用会增加血液中的糖分，对健康不利。患有糖尿病人群糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，每天可食用拳头大小的橘子1个。

健康 养生 水果 柑橘 [综合《朝闻天下》、央视新闻客户端、国家应急广播]

孕产期抑郁症筛查将被纳入常规孕产期保健服务

新华社北京1月16日电 国家卫生健康委、国家发展改革委等四部门近日联合印发《关于推进生育友好医院建设的意见》，提出将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕产期保健服务和产后访视，早期识别孕产妇心理健康问题，及时干预或转诊。??国家卫生健康委妇幼健康司有关负责人表示，在建设生育友好医院的过程中，各地要合理确定产科价格水平，促进产科平稳运行和高质量发展。

产科 [新华网]

西南首例！10岁女孩植入无导线可回收心脏起搏器

10岁女孩可可（化名）出生后确诊为先天性心脏病“室间隔缺损”，8月龄时接受室间隔缺损外科修补手术。因此可可的心率明显低于同龄正常儿童，反复出现晕厥。基于以上情况，重庆医科大学附属儿童医院心血管科专家团队经过反复会诊和评估，决定为患儿植入无导线可回收起搏器。

健康 养生 心脏起搏器 房室传导阻滞 [新华网]

目前流感病毒疫苗接种有效，药物治疗有效

根据我国流感监测结果显示，当前流感流行的优势株是甲型H1N1亚型，中国疾控中心国家流感中心对近期分离到甲型H1N1流感病毒进行了抗原性分析，提示与今年的流感疫苗株匹配度良好，疫苗接种有效；耐药性分析结果显示，目前流行的流感病毒对于抗病毒药物是敏感的，药物治疗是有效的。　　建议所有6月龄以上的人群，没有疫苗接种禁忌，每年都要接种流感疫苗。

健康 养生 药品 流行性感冒 [“健康中国”微信公众号]

儿童感染甲流为何要“慎用镇咳药”？

当前正值甲流等呼吸道传染病高发季节，针对儿童感染甲流的情况，国家卫健委在近日举行的新闻发布会上介绍，“儿童应慎用镇咳药”，公众对此产生一些疑惑，儿童为什么要慎用镇咳药？　　专家表示，如果儿童患流感后，使用镇咳药，可能会掩盖一些症状，甚至诱发一些其他病症。

甲流 [央视新闻客户端]