“我才36岁，怎么一发现就是晚期？”医生提醒

“我才36岁，怎么会得胰腺癌？为什么一发现就到晚期了？”近日，宁波36岁的朱先生拿到胰腺癌的病理诊断报告后不禁落泪。胰腺癌因其发病隐匿，发现时往往到了中晚期，进展迅速、治疗手段少、预后差，被称为“癌中之王”。经过相关影像学检查及病理穿刺活检后明确为胰腺癌晚期。随后行双侧卵巢肿块切除手术和胰腺穿刺活检，病理报告证实，薛女士罹患胰腺导管腺癌，并已发生双侧卵巢转移。朱先生则涉及多项胰腺癌的高危因素。

健康 养生 饮食 肿块 [宁波晚报微信公众号]

警惕心肌梗死的高危时刻 牢记这两个“120”很有必要

每年的11月20日是我国心梗救治日，这个日期代表着两个“120”，一是提醒人们在出现急性胸痛时要及时拨打“120”，二是明确心梗患者需争取在黄金“120”分钟内得到有效救治。心梗的急救措施心梗急救“黄金120分钟”： 心梗救治的关键是“快”。急性心梗是一种致死致残性的心脏病，及时识别症状并呼叫救护车，是挽救生命的关键。

健康 养生 心血管病 胸痛 [中国疾控中心]

科学防治肺癌，这些知识了解一下

11月17日是国际肺癌日。怎么样科学预防肺癌？　　“目前肺癌的发病原因还不完全明确，肺癌发病的首位高危因素是吸烟，大部分肺癌患者都有长期吸烟史。”良性结节可能是炎症、结核、炎性肉芽肿、肺部陈旧性改变，恶性肺结节有可能是早期肺癌。当患者发现肺结节增长明显，出现了咳痰、痰中带血，肺结节有分叶、毛刺、空泡等情况，就要到呼吸科或肿瘤科进行进一步诊断，及时干预，避免病情加重。

健康 养生 科学 呼吸道疾病 [新华网]

缺觉带来的“内伤”比你想像的更多

今天就为您盘点长期缺觉给身体带来的内伤。　　具体来说，与睡眠问题最少的人相比，在这段期间内，睡眠并发症数量最多的人的大脑比前者提前衰老了2.5岁。　　抑郁和焦虑　　与睡眠正常的人相比，有慢性失眠症的人患上抑郁症和焦虑症的比例较高。贵州医科大学附属医院的研究人员发现，大约40%的失眠症患者同时也患有临床抑郁症。具体来说，每周有3天以上睡眠质量差的人患上慢性肾病的风险升高了86%。

健康 睡眠 睡眠的作用 [北京青年报]

“2023年度中国医药企业研发指数”发布

近日，在2024中国医药工业发展大会上，由中国国际经济交流中心、新华社中国经济信息社、中国医药会计学会、北京交通大学数字财税研究院以及中国医药工业信息中心联合发布的“2023年度中国医药企业研发指数”正式揭晓。革新动力澎湃，中药行业勇登科技巅峰数据显示，过去十一年里，中国中药企业研发指数总体呈现波动上升趋势。“2023年度中国医药企业研发指数”的发布，为中药行业的未来发展指明了方向。

中药 中国医药 [新华网]

正大量上市！女子吃完后，多器官衰竭

4天后，她呼吸困难、皮肤湿冷、意识模糊，随后陷入昏迷，被送往医院紧急抢救。经诊断，王阿姨是食用霉变甘蔗中毒、肠道感染引发脓毒症、感染性休克及全身多器官衰竭。所以，请勿食用“红心”甘蔗！此外，甘蔗一旦被霉菌侵袭，它的每一个部位都已经被“污染”，千万不要因为肉眼看不到就去掉红色的部分继续吃。此外，买来的甘蔗建议当天吃完，不要放到次日或第三天再吃。

健康 养生 器官 甘蔗 [国家应急广播、健康杭州、河南卫视《都市大医生》、健康长兴]

国产支线飞机C909医疗机“瑞金号”亮相

记者14日从中国商飞了解到，由国产支线飞机C909飞机改装而成的专用于医疗的固定翼飞机近日面向公众展示。该飞机由上海交通大学医学院附属瑞金医院与中国商飞共同设计和改装，配备ICU设备，成为名副其实的“空中医院”，中国商飞也特意将此医疗机命名为“瑞金号”。据悉，“瑞金号”将于近期执行巡回医疗任务，为边远地区的人民送上健康服务。这不仅体现了公立医院的公益性和社会责任感，也展示了我国在航空医疗领域的实力和技术水平。

医疗 中国商飞 支线飞机 [新华网]

16岁的年纪60岁的腰，青少年腰椎健康问题不容忽视

而像小高这样的案例并不少见，今年暑假以来，该科已经收治了几十例青少年腰椎间盘突出症患者，且大多合并有颈椎病。医生呼吁，“青少年脊柱问题不容忽视，学校和家长应共同重视。”16岁的青少年为什么会出现老年人常见的腰椎间盘突出？脊柱外科二区副主任曾浩表示，近年来，青少年腰椎间盘突出患者有上升趋势。从7月暑假到目前，科室已经接诊了几十例青少年腰椎间盘突出症患者。

健康 养生 腰椎 腰椎间盘突出 [华声在线]

关于糖尿病，这些说法究竟对不对？

11月14日是联合国糖尿病日，有关专家对关注度较高的这些问题进行了解读。科学饮食是糖尿病管理的基础，合理膳食可有效控制血糖。一些糖尿病患者为防止血糖升高选择每顿饭主食吃得很少甚至不吃。随着高糖摄入的危害日益引发关注，无糖食品成为不少糖尿病患者的选择。专家提示，即便是无糖食品，糖尿病患者也不能无节制地食用。此外，糖尿病并发症显现的时间也受患者血糖控制情况、年龄大小、遗传因素、生活方式等多种因素影响。

健康 养生 糖尿病 血糖 [新华网]

火遍全网的“抗炎饮食”，真的有这么神奇吗？

“抗炎饮食”真的能提高免疫力、预防癌症？　　目前确实有不少研究认为很多慢性病都与身体的慢性炎症有关，而“抗炎饮食”被认为可以对抗这种炎症状态，降低疾病风险。网上那些“抗炎饮食”清单都只是一些研究提出的结果，但并未形成科学界共识。不过，“抗炎饮食”还处于一个理论研究阶段，并没有在科学界形成共识，目前大家也并不能准确说清楚到底哪种食物能抗炎、哪些是抗炎饮食。　　抗炎饮食真的有这么多神奇的健康作用吗？

健康 养生 营养学 饮食 [科普中国]

湖南明确了！价格下调，11月15日起执行！

11月12日，记者从湖南省医疗保障局获悉，该局发布了《关于开展第一批医疗服务价格规范治理调整部分医疗服务项目价格的通知》，下调血栓弹力图试验、糖化血红蛋白测定、B型钠尿肽测定、B型钠尿肽前体测定4个医疗服务项目政府指导价，自2024年11月15日起执行。省医保局要求，各市州医疗保障局要严格对标价格治理要求，于11月15日前按不高于最高指导价同步下调相关项目价格，并统一执行。

时政 民生 [长沙晚报]

“航空医疗转运”“安宁疗护”等价格项目立项

国家医保局近日编制印发《综合诊查类医疗服务价格项目立项指南（试行）》，将现行综合诊查类价格项目整合为36项，新增设立“航空医疗转运”项目、“安宁疗护”项目等，单独设立“上门服务费”，更好促进医疗服务质量提升。新增设立“航空医疗转运”项目，支持医疗机构提供紧急医疗服务；新增设立“安宁疗护”项目，支持公立医疗机构补齐安宁服务供给短板，提升终末期患者生命质量。

时政 民生 医疗 项目立项 [新华社]