小心“一高”控不好，“三高”都来找！

“三高”互相影响，害处叠加　　“三高”有共同的发病基础，比如机体出现胰岛素抵抗，可能同时导致高血糖、高血压和高血脂。因此，发现患有“三高”，要针对病因进行及时控制。　　研究显示，超重和肥胖的“三高”人群，减重10%~15%可以明显降低甚至逆转“三高”。　　超重和肥胖的“三高”人群，即便是少量减重，也会对缓解“三高”有积极作用。

健康 运动 心血管病 糖尿病 [央视财经]

湖南280个接种单位可接种HPV疫苗

湖南日报9月11日讯 记者今天从湖南省疾控中心获悉，我省四价、九价人乳头瘤病毒疫苗开始实行网上预约，并计划在全省280个接种单位进行接种，有需要的群众可选择自己方便的接种单位进行预约。市民可通过微信公众号预约。　　接种对象及程序：HPV四价疫苗和适用人群为9-45岁女性 。　　宫颈癌疾病的预防，除了接种HPV疫苗外，定期宫颈筛查必不可少。

hpv [湖南日报]

胡乱“贴秋膘” 当心“第四高”

“秋风到，贴秋膘。”　　近年来，高尿酸血症的患病率明显趋高，被称为继高血压、高血糖、高血脂“三高”之后的“第四高”。　　容易被忽视的“第四高”　　随着秋季来临，不少地方流行“吃炖肉、贴秋膘”，专家提醒，摄入过多肉类会增加患高尿酸血症的风险，特别是很多人原本就尿酸偏高，更要注意均衡饮食，不能盲目“进补”。　　高尿酸血症，是指血液中尿酸水平超过正常范围的一种代谢性疾病。

高尿酸血症 尿酸高的原因 贴秋膘 尿酸高的饮食 [新华网]

赶紧起来动动 你快把屁股坐“死”了

人活着，屁股却“死”了？没错，八成还是被你给坐“死”的。减少久坐、进行有针对性的肌肉锻炼，你的屁股还是有机会起死回生的。　　出现这些症状 或是臀肌在呼救　　在医学上“死臀综合征”也被称为“臀肌失忆征”。长期的臀部肌肉劳损或力量不足可能导致骶髂关节失稳，进而引发骶髂关节炎和疼痛。这些动作能够刺激臀肌及周围肌肉群的收缩，促进肌肉纤维的激活与增长，把“死”掉的臀部肌肉重新激活。

健康 养生 肌肉 肌力 [北京青年报]

已有20个省份含新疆生产建设兵团将辅助生殖纳入医保

会上，国家医疗保障局局长章轲表示，国家医保局积极应对人口老龄化，稳步推进长期护理保险制度试点，已经覆盖49个城市、1.8亿人。加快健全重特大疾病医疗保险和救助制度，建立防范化解因病返贫致贫风险长效机制。落实积极生育支持措施，已有20个省份含新疆生产建设兵团将试管婴儿等辅助生殖技术项目纳入医保支付范围。建成全国统一的医保信息平台，实现医保数据规范化管理。

民生 社会保险 医保 医保异地结算 [中国新闻网]

“药品安全 良法护航”在湖南落地

9月4日，“全国药品安全宣传周”湖南启动仪式举行。　　今年“全国药品安全宣传周”活动主题是“药品安全 良法护航”。扎实推进全省药品安全信用体系建设，建立严重违法失信名单，推行分级分类监管，监督落实企业主体责任。　　各级药品监管部门要依法从严监管，严格落实部门责任。　　社会各界和广大公众要积极参与，共同守护药品安全。

药品 [红网]

喝碱性水能生儿子？生殖专家：没有数据支撑

近日，“矿泉水被传能生儿子被抢脱销”的话题登上社交媒体上热搜。广东省生殖医院妇科专家何小红表示，这种说法并没有科学依据。胎儿的性别是由性染色体决定的，与孕妇食用何种食物并无直接关系。广东省生殖医院男科副主任刘晃表示，尽管性别由男性决定，但男性也不能确定自己提供的是X还是Y染色体，生男生女在本质上是随机的。何小红提醒，女性乱用洗液还可能导致阴道炎。

育儿 孕产 碱性水 [中国新闻网]

这家药企，招采失信、被评“严重”！

信息属实，涉事企业未在规定时间对其失信行为进行申辩。根据有关规定，对广州一品红制药有限公司在湖南省医药价格和招采失信等级评为“严重”。如5次“一般”失信将累进成“中等”失信，3次“中等”失信将累进成“严重”失信。　　据权威媒体报道，此前，受国家医疗保障局委托，国家医疗保障局医药价格和招标采购指导中心汇总了截至2024年6月30日各省份评级为“特别严重”和“严重”失信的医药企业情况，具体可见下图。

药品 [湖南日报·新湖南客户端]

这些中药食品是真养生还是提价噱头？

从中药面包到中药冰淇淋 从中药咖啡再到中药甜品　　这些中药食品是真养生还是提价噱头？目前很多新兴的中药食品更多以宣传养生观念、心理安慰和文化认同为主。中药餐饮不等同于药品，消费者对此要保持理性。而有消费者向记者表示，其是冲着中药食品真的可以达到养生目的而去的。　　在郑中臣看来，如果店铺售卖的商品标明是草本、养生食品，但其中却不含中药，可能被认定为虚假广告，涉嫌虚假宣传，或承担相关法律责任。

养生 中医 中药 健康养生 [法治日报]

夏末秋初 多吃滋阴润肺食物

“秋老虎”期间要继续防暑热，清补兼补脾利湿，可以适当多吃如茯苓、芡实、山药、小米、红豆、银耳、梨等具有清热祛湿、健脾祛湿、滋阴润肺作用的食物。搭配性味比较平和的鲜人参，起补气、生津、健脾、安神的作用，配茯苓、芡实健脾祛湿，使本汤益气生津、健脾祛湿，推荐在夏末秋初这段日子煲一下。　　布渣叶雪梨煲瘦肉　　主要功效：消食化滞、清热生津　　推荐人群：夏末秋初，见食欲下降、腹胀、肢困倦怠、心烦者。

雪梨 布渣叶 润肺化痰 [广州日报]

新冠病毒冲年轻人来了？专家：没有病毒喜欢“打硬仗”

近日，不少网友表示自己和身边人又出现了鼻塞、头痛、发热等呼吸道传染病的症状，大家纷纷猜测新冠病毒传播出现“小高峰”。　　近期新冠病毒的感染“小高峰”年轻人更“受伤”吗？世界卫生组织监测系统的数据也显示，新冠病毒检测呈阳性的百分比在过去几周里呈现上升趋势。出现基础疾病加重的情况后，应及时就诊。

传染病 [羊城晚报]

7日11时11分白露：露从今夜白，月是故乡明

白露，又是思乡情起的时刻。晨霜入目，雁鸣声声，引发了杜甫强烈的思乡之情，他怀揣着对故乡和家人的思念与牵挂，写下了《月夜忆舍弟》，其中，“露从今夜白，月是故乡明”更是成为传世名句。今年的中秋节恰在白露节气内。　　白露增秋色，田野绣斑斓。

月是故乡明 白露 露从今夜白 [新华网]